我们是这样写的，更是这样做的。
   您听！会议室里，他正在领学《细节决定成败》，他娓娓道来，言简意赅，而又风趣幽默，同志们一边认真聆听，一边认真作笔记，不时爆发出会心的笑声。这是临清质监局星期一例会上的一幕。“问渠哪得清如许，为有源头活水来”，一次次例会，让我们及时领会、掌握了法律法规，使我们真正理解了文件精神，这为我们开展好能力大练兵，提高我们的业务能力夯实了基础。
   您看！他正聚精会神，伏案疾书。旁边笔记本的扉页上赫然写着这样几句话：“如牛负重，如履薄冰，压力就是动力，责任重于泰山”，“苦心人，天不负”。是的，就是在这种工作精神的支撑下，他克服身体的不适，带领全局干部职工，锐意进取，奋力拼搏，换来了崭新的综合办公楼拔地而起，全局的各项工作开展的井井有条，一步一层楼。然而，他没有满足，他还在磨炼自己，在他的脑海里又有一个新的发展规划酝酿成熟了！他笑了，全然没有感觉到鬂边的白发又添了几根。
   您瞧！他从严寒中走来，风尘仆仆，却满面春风，昨天他帮一家食品公司申请QS认证工作已经告捷，今天又因为消除了一起锅炉隐患而感到由衷的喜悦。可有谁知道，他曾因业务不熟而差一点待岗，是能力大练兵使他增长了知识，熟练了业务，而今他变得像他人一样爱岗敬业，业务纯熟，把工作当作乐趣，把工作当作爱好。所以曾经愁眉苦脸的他，而今春风满面，浑身有使不完的力量！
   他们是如此的工作，工作的精神是如此的让我感动。我虽然仅是一个小小的办公室职员，在这样的环境中，在这样的气氛里，我的使命感，我的责任感，我的良心，不容我落后！ 
   走进临清市质监局的大门，在崭新高大的办公综合楼前，那一刻我为我能成为一名质监人而深感骄傲和自豪。然而等我面对组织上分配给我的工作时，却骄傲不起来了：一些质监术语我不懂，严格的点名制度让我紧张，慢吞吞的打字速度时常耽误工作，规范的处理红头文件的格式使我手忙脚乱。有时，我一个人站在办公室里呆呆的发楞，周围的电脑、传真机、复印机和一摞摞文件，好像都在嘲笑我，愚弄我。说实话，在这些困难面前，我曾经退却了，曾经灰心了，曾经怨天尤人过，曾经偷偷的哭过鼻子。就在这个时候，能力大练兵活动开始了，我周围的领导、同事那种在自己的岗位上苦练的精神，领导们一句句鼓励的话语，汇成一个声音：孟欣，要努力，你能行！是的！我能行！就连我平时敬仰佩服的领导和同事，尽管他们个个业务炉火纯青，却还在努力的自我加压、自我训练，我，小小的我，有什么理由不训练，不努力，不奋进？
    于是，在办公室的灯光下，我拟订了学习计划，树立了学习目标。
   不熟的，我练！我买来学习微机的资料，微机前闭着眼镜练习打字的指法，上班前把字根争取背诵8遍，下班后，把字根默写3遍。为了提高打字的速度，我曾在星期天到复印部请教那里的打字员；为了把字根记熟我曾把字根写在手上。一星期过去了，两星期过去了，我的手指神奇的灵活了，我的打字速度慢慢的提高了，一份 字的文件，我仅用  分钟，我舒心的笑了，领导会心的笑了。
   不懂的，我问！问书，问领导，问前辈，问同事。于是质量、计量、特种设备，标准标识等等一些专业术语，在我的脑海里清晰形象，于是我的底气足了，我说话的声音响亮了，我的笑声爽朗了。
   不会的，我学！我把原来一摞摞的各类文件抱出来，认真的研究他们的打印字号，仔细研究他们的排版格式。为了顺利完成这项任务，我学习过有关资料，我请教过领导，求教过同事，我把文件用的字号编成口诀：“题黑二，文宋三，文号按照顺序编；平下送，上称报，附件应于正文靠”。难了不会，会了不难，经过努力我会了！领导笑了，于是，天红起来了，水绿起来了，太阳的脸红起来了，我自信起来了。
   是的！我自信起来了！是训练给了我成功，是成功给了我自信，是自信给了我克服新的困难的勇气和豪情。如今我坐在我的办公室里，原来曾经讥笑过我的那些办公设备，一个个都俯首帖耳，必恭必敬。然而，我知道在这日新月异发展的时代里，在这人才激烈竞争的环境里，即使取得了些许进步，也容不得沾沾自喜，只有不断的训练自己，不断提高自己，不断用新的知识武装自己，才能跟上时代的节奏，生活才能充实，生活才能充满喜悦！
   同志们！让我们继续投入到“能力大练兵”活动中去吧！让我们在磨炼中奋进，在训练中提高，因为只有这样，我们的人生价值才能得以升华，我们的质监工作才能日益腾飞！