中新网3月14日电 2012年12月，一首名叫《拖延症之歌》的外文歌曲在国内爆红网络。这首唱出拖延症群体所有典型症状的歌曲一经上传，就得到了广大网友的“全方位共鸣”，甚至有人感慨自己“彻底中枪成沙漏”。

   在这首外文歌中，多位歌手以拖延症患者的身份控诉了拖延症对学习、对生活、对爱情、对工作带来的毁灭性影响。“拖延症”一时间成为了网络搜索热词，一些生活时尚类期刊甚至还特意为这个话题开辟专栏，展开讨论。而随后的网络调查结果也显示，有96.7%的网友表示自己患上了拖延的坏习惯。

    从个人生活到企业运转 “战拖”称为职场流行语

   国内拖延症研究机构“战拖会”创始人兼会长、进化生物学博士在读的高地清风表示，“‘拖延症’一词，起源于2007年豆瓣网的‘我们都是拖延症’小组。这个词最初是表示严重的拖延背后可能是一些心理问题甚至病症。但随着网友们的对号入座和深深共鸣，该词的指代范围迅速扩大。根据战拖会的共识，广义的‘拖延症’一词，已经泛指一切拖延行为，即后果消极、无必要的推迟行为。”

   曾先后被多家媒体报道，并接受过杨澜等知名媒体人采访的高地清风认为：根据长期的研究及讨论，拖延现象会出现于所有年龄、所有职业的人群。而他所发起的“战拖会”目前已有成员15万人，而最近这个人群还在快速扩张中。

    “多数拖延者年龄在18-32岁之间，高校学生或年轻的白领工作者居多。其中媒体类、创意类、研究类职业的从业者明显较多，可能是因为这些职业工作安排比较灵活，客观上留出了更多可供拖延的‘时间节点’。”高地清风在接受媒体采访时很肯定地表示，“拖延症”已经成为个人生活，企业运转的明显阻力。

    从《自动自发》到《战拖有术》  职场助力实用有效

   在《纽约时报》《时代周刊》所评选出的2012年度最有价值图书中，有一本名叫《战拖有术》(The ProcrastinationCure)，该书的英文原版上线第一时间就雄踞亚马逊时间管理类畅销榜第一名。这本由美国“金牌策划”研讨会股份有限公司的总裁、全球知名的演说家、培训家和作家杰弗瑞•考姆斯亲自撰写的时间管理类图书，所关注的就是“拖延症”这个主题。作者在书中，第一次把各类拖延症群体进行了详尽地分类，并针对不同群体开出了不同的改善方案。目前这本书的中文版已经出版发行。

   “目前关于‘拖延症’的中文图书还比较少，而这本书内容特别扎实，我会给我的战友们推荐这本书，因为它真的可以有效的改善大家的在职场中、生活中因拖延坏习惯所带来的不必要危害。”高地清风推荐说。

   据了解，作为这本书的策划出版方北京含章行文图书发行有限公司，之前曾成功策划出版过影响无数职场人的超级畅销书《自动自发》，该书先后被国内近千家企事业单位作为企业培训必读书目，其中不乏世界500强企业和中国500强企业，该书也创下了畅销500万册的傲人成绩。

   “作为一本时间管理类图书，我们特别看重这本书的实用性。”含章行文董事长于飞翔说，“有《自动自发》的成功实践，《战拖有术》未上市，就已经有数十家企业表示要求团购此书，我们因此对这本书特别有信心，因为‘战拖’目前已经不只是网络流行语，还将会成为企业发展的有效助力。”