深圳弘法寺方丈印顺做客深圳女性文化沙龙

   怀疑一切是因为缺少信仰的力量

    本报驻广东记者  彭海霞

   3月14日晚，中国佛教协会副会长、深圳弘法寺方丈印顺做客深圳女性文化沙龙，以“努力在手，幸福在心”为主题，与现场数百位观众分享了他在尼泊尔的经历以及在泰国加持的故事，并就人们为什么觉得不幸福以及如何拥有幸福讲述自己的理解。之后，深圳大学党委副书记、教授陶一桃也阐述了她对幸福的理解——幸福是一种主观的感受，当你觉得是幸福的，你才会幸福。

    耐心寻找， 总有一片天空让我们仰望

   佛教讲一切法皆由心生。印顺在沙龙中说，我们每一个人的世界是我们自己创造的，好是我们自己创造的，坏也是我们自己创造的，天堂是我们创造的，地狱也是我们创造的。只要耐心寻找，总有一片天空让我们抬头仰望。深圳，30年前它还是一个小渔村，30年后它成为了一个国际化的大都市。我们在这里既是奋斗者，也是受益者。我们改变了自己的命运，也改变了城市的命运；我们改变了自己的形象，也改变了城市的形象。

   印顺说，尼泊尔有很多信徒，它是世界上最贫穷的国家之一，但却是世界上幸福指数最高的国家之一。

   现在，民众不相信一些地方政府部门、不相信媒体，怀疑一切。为什么？印顺解释，是因为我们对自己都没有信心。也就是我们缺少一种信仰的力量。要知道经济发展速度越快，没有道德的约束，这个社会就越来越不安。道德的归属是什么？印顺说，道德的归属是宗教。不管是信佛教、基督教、伊斯兰教、天主教，不管信什么，每个人要学会自我反省、自我超越、让每个人都能够有信心，对自己有信心，对他人有信心，对佛法有信心。

    缺少信念、不知奉献， 就觉得不幸福

   印顺说，心理学家认为中国人的幸福感下降有几个原因。一是老爱比较，比来比去我们心里就没有了幸福。二是缺少信念。我们很多人除了赚钱不知道自己的目标是什么，甚至不知道自己究竟想要什么？这种缺乏理念与理想的状态难以产生长久的快乐和幸福感。三是不善于发现阳光面。生活中有很多积极的好的方面，但很多人却忽略了。放大了别人的幸福，缩小了自己的快乐。四是不知道奉献。印顺说，这么多年弘法寺的发展主要是靠义工。老人院、孤儿院，一直有义工在那里奉献着，是因为他们明白奉献使人快乐。

   2008年，弘法寺最多的时候有3万多人，在相当一段时间里庙里接收了三五千人，这些人都是在社会上遇到了困难，没有办法生存。那段时间庙里走廊、地库、殿堂里都塞满了人。他们只希望有一个地方休息，甚至有没有床都不重要。弘法寺为什么接纳了他们？因为这个时候让他在社会流浪，一个偶然的事件都可能改变他的一生。印顺说，最后很多人通过这几个月的调整，都重新找到了人生的目标和方向，又都逐步离开了。他们后来很多都成为了弘法寺的义工。

    广结善缘，珍惜你的“半杯水”

   如何拥有幸福？印顺说，那就要珍惜你的半杯水。生活条件暂时不如意是可以改变的。他经常举的例子是，一杯水喝了半杯还剩下半杯，悲观的人说：“完了完了，我只剩下半杯水了。”乐观的人说：“真好，我还有半杯水。”所有的道理都在这半杯水里。人生越简朴反而越快乐。

   印顺还以雕塑喻人生。他说，雕塑意味着把多余的部分去掉，剩下的那部分就是艺术。人生在世，很多人最喜欢做的是加法，那个没有去争取，这个没有去争取。但是，一个人的欲望太多，随时去放纵自己的欲望是坏事，欲望少烦恼就少。

   人是一种社会的动物，除非你生活在孤岛上。那要该怎么做呢？印顺说，广结善缘。心理学上有一个著名的概念叫做镜像效应。你怎么对待别人，别人肯定这么对待你。印顺建议说，大家每天帮助一个人，每天赞美三个人，在别人孤寂的时候说一句鼓励的话，给一个微笑。他还建议认认真真地找别人的优点。如果做到了广结善缘，你的心就会柔软，就会感觉到幸福。