随着气温逐渐升高，阳光照射强度也越来越大。防晒，这个亘古不变的话题又将成为女性消费者在春夏两季的热议话题。

    经过品牌与护肤达人的热力推广，防晒产品的SPF值与PFA值不再是困扰用户的问题。但在使用过程中，一些消费者仍存有疑虑和误区。比如，如何在正确场合使用防晒霜与隔离霜，以最大化地发挥它们的作用？还有，头发也需要防晒吗？

    防晒霜与隔离霜如何使用

    对女性来说，隔离霜和防晒霜是必备品，但这两种护肤品该如何正确使用呢？

     防晒霜不同于隔离霜

    隔离霜有均匀肤色、隔离灰尘的作用，有的隔离霜也有防晒功能。防晒霜分子较大且比较油，因此应该先涂隔离霜再涂防晒霜。如果隔离霜有防晒指数，二者选其一即可。防晒霜之后打粉底、粉饼并上彩妆，如果化了妆，补擦防晒品时，可以选择有防晒系数的粉饼或粉底。

      隔离霜实际防晒效果低

    所有防晒品，其防晒系数的测试标准是一样的。一般来说，女性消费者对隔离霜这种打底产品，用量往往与用粉底一样少。因此，隔离霜的实际涂抹厚度，会远远低于有效防晒的量。这意味着，即使标识SPF30，也无法顺利地达到这个防晒效果。因为多数隔离霜含有粉末，具有修饰肤色肤质的作用，用量过多，会显得肤色不够自然。如果想要加强防晒效果，建议使用防晒霜。

    如果你是办公族，只是上下班的路上与阳光相遇，如果不是在夏季，只涂标有SPF值的隔离霜即可，无需再涂一层防晒霜。但如果需要长时间待在日照强烈的户外，还是要使用高倍数的防晒霜更安全。

    头发也需要防晒

    的确，不仅皮肤需要防晒，头发也需要防晒。

     暴晒，易让头发变黄、变干、变脆

    有资料显示，头发的主要成分主要有蛋白质、氨基酸、水分、脂质、色素和锌、铜等微量元素，而阳光中的紫外线会对这些成分产生不同程度的损害。实际上，不仅光照会带来损伤，热也是头发的“敌人”。有研究实验发现，当温度从21℃升高到35℃时，头发的强韧性明显下降，变得非常容易折断，整体光泽度、柔顺度和整齐度都降低。

    给头发擦上“防晒霜”

    戴帽子和打伞，可以起一些防晒作用，但是，就像它们对皮肤的防晒不能完全奏效一样，头发防晒也需要更专门的措施。目前，市面上的专业防晒护发产品大多含有抗紫外线的保护成分，增强头发的抗晒能力。还有维他命原B5，以补充流失的养分。有的产品还含有吸收紫外线的物质，以降低氨基酸、色素吸收紫外线后产生的降解作用。一些免冲洗、可直接喷在头发上的润发、护发素，就像护肤用的防晒霜，能在头发表面形成防晒保护膜。

       游泳时，头发防晒更讲究

    游泳池里起消毒作用的氯化物、海水中的盐会令发质层打开，在阳光的照射下，它们还会与头发发生一种类似漂白的化学反应。阳光还会把头发角质蛋白质中的水分抽去，而使头发变黄、变干。这就是为什么游泳后会明显感到头发不如以前柔顺了。因此要加强防护。游泳前，抹上抗紫外线的发胶是比较好的保护措施，它们能减轻太阳光对头发颜色和发质的损害；涂上防晒护发素，也可避免头发受到氯化物或水的侵蚀。

    游泳后，用清水彻底地冲洗一遍头发，去除掉头发中盐和氯的残留物。并使用滋养型洗发水和护发素洗头，及时补充水分和营养，收进头发的毛皮层，帮助头发恢复健康和光泽。