买家电要看清能效标识

    现在，家用电器的功能越来越多，如3D电视、有干衣功能的洗衣机……这些产品带来便利的同时，环保节能也是我所关心的一个问题。之前选电器看能效标识，只是简单看能效等级来比较。读了8月杂志上《能效关系你我他》一文，我对能效标识有了全面的认识，今后买电器不只要看能效等级，也要看清其他性能指标，这样更有利于比较选择了。

    山东 赵均豪

    赵均豪：你好！

    能源效率等级是反映产品能源利用效率、评判产品是否是节能产品的核心指标。在选购产品时，最好通过能效标识上的能源效率等级、能源消耗量及其他主要性能指标，比较不同类型、不同品牌产品的能效和能耗情况，估算有关产品的使用/运行成本（电费等），从而根据需要选用适宜的节能产品。让我们一起加入到节能环保的行列中，尽己所能。

     “０反”食品未必就是健康食品

    一直以来，我对“０反”食品情有独钟。8月刊《“0反”食品，未必都健康》一文对我的触动很大，选购食品，除需要注意反式脂肪酸的含量，脂肪、盐、糖的含量也都要考虑，如果一味追求“０反”食品，那可能会导致过多摄入其他不利于人体健康的成分。

    石家庄 刘素

    刘素：你好！

    如今很多消费者对反式脂肪酸比较敏感，一些食品为了避免反式脂肪酸含量高，通过改进技术和更换原料、油脂，降低了反式脂肪酸含量。但值得注意的是，这些替代品如棕榈油、完全氢化油、动物油等，饱和脂肪酸含量很高，同样很不利于健康。购买时可以留意包装上的配料表，要想吃得健康，不仅要注意反式脂肪酸的含量，更要关注脂肪含量。

    不要迷恋化妆品中的植物成分

    爱美之心人皆有之，想美得自然更是大多数女性的一个梦想。我和同事都喜欢用含有天然植物成分的化妆品，认为那样能最大限度地保护皮肤，贵刊《认识化妆品中的植物成分》一文中提到了黄瓜、芦荟、葡萄籽、红石榴等植物成分，其实含有这些植物成分的化妆品我都尝试过，但有的产品不但没有达到预期的效果，还有过敏症状出现。现在，我已经不迷恋天然植物成分了，如文中所说，选择适合自己肤质的产品才是最安全的。感谢你们让我更坚定了这一点！

    杭州 晓点

    晓点：你好！

    虽然植物提取物既具有美容作用，又兼有营养、保健效果，但并不是所有的天然植物都是温和安全的。有些天然植物的提取物因本身的毒性还不明确，甚至其本身就是过敏源而被禁用在化妆品中。所以，在选购化妆品时，不论是否含有植物成分，都最好做一下过敏测试，避免引起过敏等不良反应。

《消费指南》2013年9月刊